アロマ精油はいろいろな事に使えるんです〜(o^^o)
寝る時に枕元にハンカチ又はティッシュにお好みのアロマ精油を数的垂らすと香りが広がり寝つきがよくない人にはオススメです♪リラックス出来て
気づかないうちに夢の中に。…
使わなくなった大きめカップに沸かしたお湯を半分注ぎお好みのアロマ精油を数的垂らします。お湯の湯気でお部屋がアロマの香りが広がります
よく過ごすお部屋に置くのがオススメです♪
アロマの香りは自律神経系疲れや中々リラックスする事が出来ない人に香りを感じる事で、最近元気な〜いとか気分がスッキリしないなど…
そんな方々にもアロマの香りで
生活の質が変わると言われます
香り効果は奥が深いですね!
またお話し出来らと思います。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ♪